En el marco de la campaña ‘Salud ósea y Actividad Física’, durante 5 días, unas 1.800 personas han participado en las diferentes actividades programadas. En tres Centros de Mayores de la capital aragonesa, se han realizado pruebas densitométricas de forma gratuita a través de las cuales se puede orientar acerca de la fortaleza o descalcificación del hueso, y el jueves, 28 de febrero, en el Centro de Mayores Lain Entralgo, tuvo lugar una charla sobre nutrición y salud ósea en la que se dieron pautas sobre la dieta más adecuada para cubrir las cantidades diarias recomendadas de calcio y vit D, ambos, nutrientes esenciales para el cuidado de nuestros huesos. Además, gracias a ANEP, se impartieron dos clases demostrativas de Pilates para dar a conocer los beneficios de la actividad física en la prevención de la enfermedad.
Tras el éxito de Zaragoza, esta iniciativa recorrerá varias poblaciones durante los meses de marzo y abril con el fin de concienciar a las mujeres españolas sobre la importancia que tiene la prevención para evitar el riesgo de padecer osteoporosis, una enfermedad que no presenta síntomas y puede pasar desapercibida durante años. A partir de los 50 años, muchas mujeres sufren osteoporosis sin saberlo, de hecho, la mayoría no cree padecerla. En España la osteoporosis afecta a dos millones y medio de mujeres, el 40% está sin diagnosticar y un importante porcentaje no recibe tratamiento.
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